Что делать, если у ребенка потеет голова? Доктор комаровский о том, почему ребенок потеет во сне Почему у ребенка потеет головка

Потоотделение у маленьких детей имеет свои особенности. В возрасте до месяца, данный процесс у новорожденного может полностью отсутствовать, так как потовые железы недостаточно развиты. А после 3-4 недель жизни постепенно начинает потеть голова у ребенка, больше в области затылка, затем поясница и область естественных кожных складок. Именно в этих местах расположено больше всего потовых желез.

Потоотделение является неотъемлемой частью в регуляции температуры тела. При усилении потоотделения увеличивается теплоотдача, при уменьшении - теплоотдача снижается. У годовалого ребенка нервная система не до конца сформирована, и только начинает свою активность. Поэтому потоотделение может происходить при любых условиях внешней среды, что является показателем нормы. В данный период особенно важно быть внимательным и не допускать даже незначительных переохлаждений или перегрева малыша.

Почему у ребенка потеет голова? Существует множество внешних и внутренних факторов, которые могут спровоцировать повышенную потливость головы. В большинстве случаев это является вариантом нормы и выражается в качестве реакции организма на условия внешней среды. Поэтому если у годовалого ребенка потеет голова, не стоит сразу бежать к педиатру, нужно последить за его состоянием, питанием, а при появлении более подозрительных симптомов, сразу обратиться за медицинской помощью.

Температура внешней среды

При повышении температуры внешней среды, ребенку становится жарко, его организм пытается адаптироваться к данным условиям. При этом наблюдается расширение периферических сосудов, к коже притекает большее количество крови. Это стимулирует выработку пота и повышение теплоотдачи. Если у годовалого ребенка потеет голова, это может быть признаком некачественной одежды или того, что его сильно жарко одели.

На заметку В теплую пору желательно не допускать переохлаждений малыша, но также не переусердствовать с его одеванием, чтобы предупредить возникновение теплового удара.

Активность

В период развития ребенок постоянно находится в движении. Даже на первом году жизни, когда движения малыша слабо координированы, он постоянно активничает. Сгибание и разгибание ручек, ножек сопровождается повышением температуры тела, большее количество крови притекает к мышцам конечностей, покрывающей их кожи. Происходит усиленный теплообмен между внешней средой и организмом. Потоотделение необходимо для улучшения этого процесса.

Причиной почему у ребенка потеет голова во сне является его чрезмерная активность, капризность во время бодрствования, после чего он сильно устает. Во время сна на голове и шее обильно выделяется пот, это свидетельствует о сильной усталости малыша. Начинающим родителям необходимо учиться ориентироваться по времени бодрствования и отдыха их чада.

Некачественная одежда

На заметку Для малышей лучшим вариантом выбора будет ткань из хлопка и льна . Эти материалы хорошо вентилируются, в нужный момент согревают младенца, не вызывают аллергических реакций, не раздражают кожные покровы.

Если у ребенка ночью сильно потеет голова, при этом он является абсолютно здоровым (хорошо кушает, активничает, играется, мало капризничает и плачет), это может говорит о некомпетентности родителей. Скорее всего, они предпочли более дешевый и красивый синтетический материал. Одевать ребенка или применять в качестве постельного белья синтетические материалы не рекомендуется. Кожа малыша под ними не дышит, постоянно потеет, из-за возникшего эффекта парилки. Подобные вещи лучше покупать детям старше 9-10 лет, когда процесс терморегуляции полностью откорректирован.

Бывают случаи, когда сильно потеет голова у ребенка, когда он спит, при этом на нем одежда и постельное белье из натуральный материалов. В таком случае необходимо обратить внимание на наполнитель подушечки грудничка.

Нельзя применять в качестве наполнителя подушки для ребенка перья.

Такие подушки сбиваются, плохо вентилируются, собирают много пыли, что провоцирует не только повышенное потоотделение, но и множество других заболеваний.

Заболевания

Родителям необходимо быть осторожным и не пропустить какое-либо заболевание при повышенной потливости малыша. Так основным симптомом рахита может быть сильное потоотделение, при этом на затылке наблюдается обеднение волосяного покрова, а также скатывание волосков. Также могут появиться плотные бугорки вокруг кистей или на грудине.

Если потливость наступает на фоне патологии эндокринных желез, то диагностическим критерием послужит запах выделяемого пота . Так мышиный запах может свидетельствовать о патологии надпочечников, - свидетельствует о заболевании поджелудочной железы, а также наступлении гипогликемии. Болезнь может сопровождаться не только сильной потливостью головы ребенка в ночное время, но также частыми повышениями температуры тела, постоянным беспокойством, плаксивостью и капризностью малыша.

Появления сладкого запаха меда является признаком бактериальной инфекции, а кислый запах пота говорит о поражении легких палочкой Коха (туберкулез).

Причины повышенного потения головы во время сна

Особое внимание следует отнести к состоянию ребенка в ночное время. Если потливость наступает во время сна, необходимо в первую очередь проверить качество постельного белья, пеленок или одежки малыша. Данные изделия должны быть сшиты из хлопка или льна, наполнитель в подушке должен быть хорошо вентилируемым, не прессоваться. Для подушки можно использовать синтепон, бамбуковый или гречневый наполнитель.

Если в помещении где спит ребенок тепло, то сильно одевать младенца не обязательно. Было доказано, что годовалые дети лучше переносят низкие температуры, чем высокие.

Также желательно в данной комнате установить увлажнитель воздуха , он улучшит дыхание малыша, уменьшит потерю жидкости детским организмом, а также поможет поддерживать температуру в нормальном состоянии.

Профилактические меры

Следует постоянно следить за состоянием малыша и поддерживать комфортные условия в помещении. Для контроля температуры можно приобрести комнатный термометр, а для поддержания стабильной влажности в помещении можно купить увлажнитель воздуха и гигрометр.

В таком возрасте организм младенца не в состоянии самостоятельно контролировать свой температурный режим. Поэтому нужно тщательно следить чтобы ребенок не сильно перегревался, а когда вспотеет, ограничить его от сквозняков или холодного воздуха. Любые резкие перепады температуры могут навредить состоянию малыша.

Также следует помнить о том, что за обычной потливостью может маскироваться серьезная патология . И если у годовалого ребенка потеет голова, при этом ощущается неприятный, горьковатый или кислый запах, а сам ребенок ведет себя странно, необычно, постоянно капризничает и плачет, то нужно проконсультироваться у специалиста, а также пройти все необходимые исследования. Это поможет диагностировать болезнь на ранней стадии и вовремя начать лечение.

Очень часто мамы маленьких детей переживают из-за того, что у их маленького ребенка сильно потеет голова. Обычно врачи на заданный вопрос: – «Почему?», – отвечают однозначно, – «Это рахит». Но так ли это на самом деле? Отчего еще может сильно потеть голова у маленького ребенка?

Во-первых, надо взять себя в руки и успокоиться. Потливость у маленьких детей – это совершенно нормальный физиологический процесс. Работа потовых желез у маленьких детей начинается с трех или четырех недель от рождения, вот только эти самые потовые железы в этом возрасте еще очень плохо развиты. Организм ребенка реагирует на температурные раздражители, например, на холод – сужением сосудов. Ребенок начинает мерзнуть и, сильно потеть. Потовые железы достигают своего нормального развития лишь к пяти или шестилетнему возрасту ребенка.

Если вы заметили, что ваш ребенок очень сильно потеет именно во сне, то конечно, прежде всего, нужно посетить врача, чтобы исключить такое неприятное заболевание как рахит. Особенно это касается тех деток, у которых есть еще дополнительные симптомы: беспокойный сон, капризы, плач без причины, часто меняющееся настроение.

Обильное потение может быть вызвано и другими причинами: недополучение витамина D, сердечной недостаточностью, простудами, гиперфункцией щитовидной железы, приемом различных лекарств и т. д.

Если вы прошли обследование у врача и, ваш ребенок здоров во всех отношениях то, скорее всего он просто очень активный малыш. Также нужно учитывать климатические условия, духоту в помещении или повышенную влажность, ведь все эти факторы могут быть причиной обильного потоотделения. Ошибка, которую очень часто допускают мамы – кутание своих детей. Ребенка всегда следует одевать по погоде и лишь чуть-чуть теплее, чем взрослого. А если ребенок обильно потеет во сне, то обратите внимание на то, под каким одеялом он спит. Например, под пуховым одеялом ребенку может быть жарко, а также пуховое одеяло или пуховая подушка могут вызывать аллергическую реакцию, которая вызывает повышенную потливость.

Если вы все-таки подозреваете у своего ребенка рахит, то срочно следует обратиться к врачу. О начальной стадии рахита могут говорить такие признаки: у ребенка понижается аппетит; появляется повышенная потливость стоп, ладоней, головы; повышается возбудимость; плохой сон; лысеет затылок. Если своевременно не заметить эти признаки, то наступает следующая стадия развития заболевания, при которой начинаются костные деформации. Чтобы убедиться в наличии или отсутствии заболевания можно сдать анализы крови и мочи. При заболевании рахитом в крови обычно понижается количество фосфора, а кальций в норме или повышен, в моче же наоборот содержание фосфора повышается.

Для лечения и профилактики рахита обычно назначают препараты содержащие витамин D2 или D3. Эти препараты можно давать и без консультации с врачом для профилактики возникновения рахита. Обычно их начинают давать осенью после установления пасмурной погоды, а заканчивают весной после наступления теплых и солнечных дней. Такую профилактику желательно проводить всем детям до достижения трехлетнего возраста, а особенно недоношенным и ослабленным детям.

В подростковом возрасте ребенок потеет уже как взрослый, потому что в 12-14 лет активизируются подмышечные потовые железы. Если в этом возрасте ребенок сильно потеет, то возможно у него какие-то гормональные нарушения.

Также не стоит забывать, что повышенная потливость может передаваться по наследству или быть эмоциональной.

Обильно у ребенка потеет голова по разным причинам, которые могут свидетельствовать о норме или сигнализировать о серьезных нарушениях. Сильная потливость головы может наблюдаться у детей первых дней жизни и подростков. Потливость может проявляется в то время, как ребенок кушает, бегает, часто потоотделение возникает при засыпании. Все эти моменты важно учитывать, поскольку при обращении к врачу они помогут установить причину, по которой потеет шея и голова у ребенка.

Причины потливости в зависимости от возраста

Почему потеет голова у грудного ребенка?

У чада в 1 год и младше постоянно потеет голова по разным причинам. Если потеет голова у грудничка в умеренном количестве, то такое состояние не должно вызывать тревоги у родителей, поскольку является нормой. Если же голова постоянно потная и при этом грудной ребенок страдает от других проявлений, то стоит проконсультироваться с врачом. Годовалый ребенок потеет в области головы по таким причинам:

нехватка витамина группы Д;
сердечные нарушения;
отклонения щитовидки;
простудные заболевания;
побочный эффект от медикаментозной терапии;
генетические нарушения;
фенилкетонурия;
признаки муковисцидоза;
лимфатический диатез.

Если у младенца фиксируется пот густой и клейкий, то это может сигнализировать о нарушениях в центральной нервной системе. В таком случае месячный ребенок нуждается в помощи педиатра или невропатолога.
Кормление грудью – одна из причин потения головы у ребенка.
Еще одна причина потливости головы у новорожденного - кормление. Нередко при грудном вскармливании у месячного малыша выступают капли на лбу, что не должно вызывать тревоги. Это связано с тем, что малыш ест, ему приходится сильно напрягаться физически, чтобы «добыть» молочко. Особенно быстро ребенок потеет, если при кормлении находится у матери на руках. У ребенка в 7-9 месяцев потеет голова во сне из-за физической активности.

Потливость у детей от 2 до 4 лет
В 2 года у ребенка сильно потеет затылок и лицо из-за слишком теплой одежды, спертого воздуха в детской или несоблюдения подходящей влажности в помещении. Также потливость может возникать после перенесенной простудной инфекции с повышенной температурой. В 3-летнем возрасте потливость связана, как правило, с аллергией на постельное белье или пижаму из синтетики, а также повышенное потоотделение в области головы может проявиться при лимфатическом диатезе. В 4-летнем возрасте и у детей постарше часто потеет затылок из-за таких факторов:
лишний вес;
нарушенная функция сосудов;
длительная медикаментозная терапия;
туберкулезное поражение.

Подростковая потливость головы: основные источники

Неправильное питание способствует потению головы.
Нередко в подростковом возрасте замечаются периоды усиленной потливости головы. У подростка днем и ночью потеет голова из-за таких источников:
Физиологический фактор. В этот период в организме ребенка происходит гормональный дисбаланс вызывающий усиленную потливость головы.
Усиленная активность. Дети-подростки постоянно пребывают в движениях, ходят на различные спортивные кружки, танцы и много проводят времени на свежем воздухе.
Несбалансированный рацион. В этом возрасте дети не всегда успевают нормально поесть, поэтому нередко обходятся перекусами, которые негативно сказываются на здоровье и становятся источником потливости.
Эмоциональные потрясения. У подростков часто отмечаются переживания, стрессы, волнения, усиливающие выработку пота, в том числе на голове.

Когда потливость - норма?
У ребенка сильно потеет голова при болезни, которая сопровождается повышенной температурой. Такое состояние является нормой и оно проходит через несколько дней после выздоровления.

Считается нормальным, если у малыша потеет голова в таких случаях:
Простудное заболевание. При таких явлениях организм малыша сам в состоянии справится с повышенной выработкой пота на голове. В таких случаях пот даже необходим для скорейшего излечения.
Аллергическая реакция. Если выбраны некачественные материалы для сна, то, естественно, что возникнет аллергия с повышенным отделением пота на голове.
Невроз. При стрессовых ситуациях, постоянных капризах, сильном плаче головка малыша покрывается испариной, что также считается нормальной реакцией.
Прорезывание зубов. При такой проблеме ребенок становится беспокойным, постоянно переживает, из-за чего усиливается выработка пота.

Опасные симптомы, свидетельствующие о болезни

При вирусной инфекции часто наблюдается повышенная потливость в область головы.
Родителям стоит внимательней отнестись к проблеме усиленной потливости головы, особенно в том случае, если возникают дополнительные проявления. Если мокрая только голова, при этом тело ребенка не покрывается испариной, то такой признак свидетельствует о следующих патологиях:
недостаток витамина Д и развитие рахита;
вирусная инфекция;
нарушение сердечной функции;
патологии щитовидной железы;
эндокринные отклонения.

Определить один из вышеперечисленных недугов самостоятельно сложно, требуется немедленная помощь врача. Если у малыша потеет затылок и проявляются ниже описанные симптомы, то необходимо срочно проконсультироваться с врачом:
деформация костей черепа и размягчение родничка на голове;
снижение мышечного тонуса, вялость и недостаточная активность;
увеличение живота;
искривление рук или ног;
появление залысины на затылочной части.

Если малыш плачет и капризничает, когда засыпает, или плохо спит и просыпается в холодном поту, то это серьезный повод обратится к врачу, поскольку такие нарушения могут указывать на проблемы с сердцем. Также помимо потливости будет беспокоить болезненность в грудине при прощупывании, посинение носогубного треугольника.

Если малыш набегался, или время года жаркое, и при засыпании у ребенка потеет голова, родители часто не обращают внимания на это явление. Но естественное потоотделение не всегда является безопасным признаком. В каком случае следует последить за крохой, записаться на прием к доктору?

Если у ребенка потеет голова, когда он спит, и родителям приходится несколько раз за ночь менять пижаму, пеленки или наволочку, пора «бить тревогу».

Мнение педиатров по вопросу такое: в среднем каждая десятая пара родителей сталкивается с тем, что у ребеночка потеет голова во время сна. В большинстве случаев поводов для беспокойства нет, так как потовые железы младенца формируются до 4-6 лет.

Несовершенство терморегуляции – еще одна причина, по которой появляется потливость. В отличие от взрослых, процесс в большей степени осуществляется легкими, не кожей. Поэтому при избыточной сухости воздуха или наличии заболеваний верхнего отдела дыхательных путей, ребенок будет потеть.

Внимание! Работа потовых желез зависит от многих параметров: худые и малоподвижные детки потеют меньше, а бутузы, эмоциональные, резвые ребятишки – больше. Также влияние оказывает атмосфера и микроклимат.

Признаки повышенной потливости головы

Избыточное выделение пота называется гипергидроз. С явлением сталкиваются как родители маленьких детей, так и взрослые. Новорожденные дети не потеют, но есть ряд признаков, говорящих о развитии болезни:

Гипергидроз всегда проявляется плохим сном, сниженным аппетитом, плаксивостью, высокой нервной возбудимостью. У детей раннего возраста явление может купироваться изменением образа жизни, питания, гигиены. Но в ряде случаев высокая влажность головы говорит о наличии серьезных проблем.

Разбираемся в причинах

Различается два типа гипергидроза. Первичная форма – явление наследственности. Если в семье есть потливые люди, у малыша тоже будет наблюдаться повышенная работа желез. В младенчестве – это головка, подмышечные впадины, затем стопы, ладони. В период полового созревания симптоматика обостряется.

Вторичная форма – следствие заболевания. В этом случае ребенок сильно потеет ночью, особенно голова, но пот также выделяется по всему телу.

Выделение пота как норма

Для определения нормы в больнице проводится тест. Анализ пота на хлориды покажет следующие результаты:

Приведенные нормативы являются средними и не могут служить доказательной базой в каждом частном случае.

Важно знать! Для установки заболевания дети проходят минимум 3 теста, после чего специалист подтверждает или опровергает диагноз. Если концентрация пота во всех трех случаях более 60-70 ммоль/л, малыш болен. При выявлении хотя бы в одном тесте параметров ниже нормы, пациент считается здоровым.

Гипергидроз, как признак патологии, сопутствующие симптомы

Разобравшись в факторах явления, выясним, чем опасен гипергидроз. Если вы заметили, что когда ребенок засыпает, сильно потеет голова, важно отследить ряд других симптомов. Именно дополнительные признаки скажут о возможном развитии заболеваний.

Рахит. Поражает малышей до года, когда процесс роста идет особенно интенсивными темпами. Причина – недостаток кальция, фосфора. Чаще всего рахитом страдают недоношенные младенцы, а также дети на искусственном вскармливании. Вызвать заболевание может синдром нарушенного всасывания в кишечнике как следствие лактозной недостаточности. Прочие причины рахита: проблемы с почками, печенью, наследственная предрасположенность, кишечная инфекция. Дополнительные симптомы:
- недостаток аппетита;
- тревожный сон;
- облысение затылочной области.

Симптоматика более явная, пока ребенку не исполнился год. Малыш настолько сильно потеет, что сам расчесывает затылок до появления кожных корочек.

Эндокринные патологии. Если потение проявляется только в области головы при сухости всех кожных покровов, это может свидетельствовать о начале сахарного диабета. Дополнительные признаки:
- высокая потливость в состоянии покоя и при малейших движениях, эмоциональном возбуждении;
- сильная или постоянная жажда;
- частое мочеиспускание;
- общая слабость;
- высокая утомляемость.

Кроме сахарного диабета признаки могут свидетельствовать о нарушениях в работе щитовидной железы.

Гипергидроз может говорить о нарушениях работы вегетативной нервной системы. У малышей до года функции еще формируются, поэтому голова сильно потеет, а тело остается сухим. Если доктор не видит заболевания, а как только малыш начинает засыпать, появляется влажность, последите за поведением и эмоциями крохи в течение дня. Избыточная нервная встряска тут вредна, но есть положительный момент – с возрастом явление проходит.

Потение головы в разном возрасте: особенности синдрома

Следует различать, почему у ребенка во сне потеет голова, в зависимости от дней, месяцев и лет возраста. До периода становления функций нервной системы, обменных и гормональных процессов, избыточное выделение пота не должно тревожить в следующих случаях:

малыш нормально активен в течение дня;
у ребенка заметны сильные эмоции, особенно в возрасте до 1 года;
нет признаков снижения аппетита, отрыжка нормальная;
дневной сон не вызывает сложностей с засыпанием, пробуждением;
ночной отдых регулярен, без признаков апноэ;
у ребенка нет инфекционного поражения.

В этом случае родители могут проконсультироваться с доктором и в целях профилактики сдать тесты на определение нормы потливости чада. К тому же каждый возраст имеет свои характерные особенности потовыделения.

От рождения до года

В этот период к перечисленным ранее причинам потливости добавляется прорезывание зуба, неврологические расстройства. Часто родители замечают, что у малыша в области груди появляется холодный пот. Также он может покрывать лоб, виски, потеет шея. Если явление нечастое, то беспокоиться не о чем – дети адаптируются к внешнему миру, а вот постоянное присутствие признака говорит о начале или развитии патологии.

Ребенку два годика

Малыш становится более активным, начинает ходить, бегать. Во сне происходит «перезагрузка» организма, переживание эмоций, отчего и появляется потный лоб, спина, ножки. Особенность периода в том, что такая потливость не должна мешать спать. Но если ребенок в два года не может заснуть от избыточного потоотделения, просыпается, просит пить – возможно, причина в сахарном диабете.

Важно знать! Характерный признак диабета – высокая потливость верхней части тела при абсолютной сухости нижней.

Трехлетний малыш

Тут можно заподозрить лимфатический диатез. Основной дополнительный признак – высыпания по телу. Лечение симптоматическое, педиатры успешно решают данную проблему. Возникает болезнь из-за ускоренной адаптации крохи к внешнему миру.

Также в три года дети ведут активную жизнь, посещают людные места, ходят в садик, поэтому исключить инфекционные поражения никак нельзя. Сопутствующие симптомы: сильный кашель, при засыпании малыш начинает тяжело дышать, появляется расстройство пищеварения, капризы. Все говорит о том, что организм ребенка борется с болезнью.

Третий год жизни – этап становления и нормализации работы потовых, щитовидной желез. Это некий «переломный» возраст, завершающий формирование первичных систем жизнеобеспечения. Проходит он к 4-5 годам, когда иммунитет ребенка начинает работать в полную силу.

Совет! Если в 3-х летнем возрасте малыш чрезмерно потливый, особенно ночью, необходимо обследоваться на наличие проблем с сердцем.

Лечение потливости

При выявлении заболеваний, терапию назначает доктор. Если диагностика не подтверждает наличия патологии, с избыточным потоотделением можно справиться самостоятельно.

Домашние методы

Поможет купание в воде с отваром ромашки, череды, коры дуба, различных успокоительных сборов. При диатезе такие ванны благотворно влияют на кожу, грудной ребенок быстрее уснет.

Также хорошо придерживаться режима проветривания до и после сна, поменять постельные принадлежности и сбалансировать питание. В первый месяц жизни ребенка необходимо соблюдать осторожность при закутывании. Доктор Е. Комаровский настоятельно советует воздержаться от таких мер, избегать перегрева, малышу намного проще уснуть при прохладной температуре.

Медицинские назначения

Терапия зависит от вида заболевания. Педиатр выписывает витамин D, кальций, иммуномодуляторы, назначает ЛФК, электрофорез. В крайних случаях подбираются медикаментозные формы, такие, как: «Пантамин», «Дипроспан».

Пробовать самостоятельно медикаменты запрещено. Грудной ребенок слишком слаб для лекарств любой степени активности, поэтому все они могут спровоцировать обратный эффект – дитя получит сильный удар по иммунной системе, что потребует дополнительного и уже более серьезного лечения.

Профилактика гипергидроза у детей

Кроме перечисленных, есть и дополнительные причины, вызывающие высокое потоотделение. Например, несоблюдение температурного режима. В этом случае тестирование и диагностика не подтверждает наличия заболевания. Следует обратить внимание на активность ребенка перед сном, состояние воздуха и значения термометра в помещении для сна. Оптимальные показатели: +18..+22 С, влажность 50-60%.

Заметить, что ребенок испытывает неудобство, несложно. Если во время сна малыш часто раскрывается, ворочается, то лучше не укутывать его и сменить постельные принадлежности. Очень важно подобрать правильные аксессуары: одеяло, подушку, матрас. Синтетика и пух являются аллергенами, на которые младенец остро реагирует. Выходом станет бамбуковое волокно, чистый хлопок, прочие натуральные материалы и наполнители.

Заключение

Предупредить болезнь легче, чем ее лечить. Последите за крохой, определите время, которое уходит на засыпание, обратите внимание на поведение ребенка в этот период. Если дитя спокойно, избыточная потливость во сне не вызывает неприятных симптомов, пот высыхает сам, то особых поводов для беспокойства нет.

Когда молодые родители сталкиваются с тем, что головка ребенка потеет и становится влажной, это вызывает беспокойство и вопросы. Нормально ли это? Почему сильно потеет голова, когда малыш спит? Почему потеют ладошки во время кормления? Нужно ли лечить? Что предпринять?

Ребенок потеет - это нормально, но важно разобраться в причинах.

Если малыш приболел (простуда, прорезывание зубов, аллергия), то потовыделение - это защитная реакция, так борется организм. Проверьте, не назначил ли вам врач препараты, которые могут вызывать повышенное потоотделение. Для исключения медицинских проблем со здоровьем (рахит, патология сердца или щитовидной железы, нарушения в эндокринной системе, неврологические нарушения и др.), обратитесь к лечащему врачу.

Однако чаще ребенок сильно потеет в ситуации не про серьезную болезнь, а про неправильные бытовые условия, в которых спит малыш.

Так что же приводит к тому, что потеет головка ребенка?

Разберемся пока с таким понятием как терморегуляция ребенка. Терморегуляция - это реакция тела на изменение температуры окружающей среды: другими словами, наш организм сам себя регулирует (охлаждается или вырабатывает больше тепла), когда меняются внешние условия. Терморегуляция зависит даже от изменения позы человека. Повышенное потоотделение также помогает выводить лишнее тепло из организма с потом, охлаждая дополнительно и кожу.

Причина, по которой у ребенка потеет именно голова, состоит в том, что потовые железы преимущественно расположены в волосистой части черепа и на шее. Поэтому проверяя, не жарко ли ребенку, прежде всего нужно трогать затылок и шею.

Терморегуляция у деток еще не сформирована , она хуже развита, чем у взрослых, потому малыш может легко замерзнуть или получить перегрев. При этом организм сам не справляется с тем, чтобы помочь себе отрегулировать эти процессы. Перегрев или переохлаждение очень слабо проявляется у детей через пот или дрожь. Например, особенно у новорожденных температура тела нестабильная и они не могут явно вспотеть: мы не увидим у них капелек пота. Это приводит к тому, что маленькие дети могут легко замерзнуть или перегреться при незначительном изменении температуры в их окружении. Поэтому так важно не перегревать малыша и следить за тем, чтобы он не замерз. Процессы теплоотдачи постепенно созревают к 7 годам.

О чем важно помнить?

Отслеживайте первые признаки перегрева : повышение температуры тела, покраснения, потничка, отказ от груди, беспокойство. Если взрослые не заметят этого и не изменят условия, и потом кроха уходит в сон (как защитная реакция), то температура тела будет дальше повышаться. При переохлаждении легче помочь малышу: дополнительно укутать, занести в теплое помещение, приложить к груди или дать теплое питье.

Перегрев опасен! Особенно для детей первого года жизни. Исследования показали, что риск СДВС в разы выше при перегреве.

Необходимо поддерживать комфортную температуру в помещении - по рекомендации педиатров +18-22° С. Это оптимальная температура для развития малыша(НО для недоношенных деток чуть выше +24-25° С). Особенно важно контролировать температурный режим во время отопительного периода. Для отслеживания температуры в комнате, лучше разместить градусник рядом с детской кроваткой. Уделите внимание поддержанию комфортной температуры особенно во время сна. Если малышу будет слишком жарко и душно или очень холодно, он будет плохо спать, часто просыпаться и капризничать.

Помните, что младенцы нуждаются в большем притоке свежего воздуха, чем взрослые . Поэтому не ориентируйтесь на свои ощущения при регуляции температуры, но вы можете понаблюдать, при какой температуре ваш малыш спит лучше.

Важно поддерживать и влажность в комнате , где находится малыш. И не размещать кроватку малыша возле окна или батареи.

Подбирайте одежду для сна по сезону . С возрастом ребенок становится более мобильным и подвижным, что также требует дополнительного проветривания и правильного , чтобы избежать перегрева.

Лучше отказаться от балдахинов или шторок , убрать бортики из детской кровати: во-первых, они и даже запрещены к продаже в некоторых странах, а во-вторых, они собирают пыль и мешают циркуляции воздуха в области кроватки.

Иногда при перевозбуждении или переутомлении может быть повышенная потливость , так реагирует организм. Старайтесь избегать таких перенасыщенных моментов. Когда малыш успокоиться, понаблюдайте за ним, когда он станет спокойнее. Помните о важности соблюдения и для возраста вашего малыша.

Важно правильно одевать малыша как дома, так и на прогулке. Особенно уделить внимание одежде на время сна. Не надевайте шапочку на голову в помещении, чтобы малыш не перегревался. Если вы предпочитаете для своего крохи, то важно его грамотно подобрать, при также правильно выбирайте материал.

Что делать маме, если малышу жарко?

Если в комнате жарко, перед сном проветривайте ее обязательно или охлаждайте кондиционером.
Если оставляете кондиционер на время сна, то важно, чтобы поток воздуха не шел прямо на место сна малыша.
Также на время сна ребенка можно по возможности оставить открытой дверь в комнату и открыть окно на кухне.
Отрегулируйте температуру батареи. Если это невозможно, тут может помочь плотное покрывало на нее.
Если нет увлажнителя, для повышения влажности можно поставить на полках баночки с водой (соблюдая безопасность) и повесить на батарею мокрое полотенце, например.
При нахождении в душном помещении и повышенной потливости помогает также частый прием жидкости: грудное вскармливание или вода (если уже введен прикорм).
Можно чаще купать малыша, например, при сильной жаре.

Температура окружающей среды особенно для детей первых месяцев жизни играет огромную роль, влияя на состояние, настроение и сон. Можно проверить носик и ручки, но лучше потрогать затылок малыша, чтобы понять, есть ли перегрев или переохлаждение. Малыш плохо будет спать, если потеет головка или его будет беспокоить влажность головы. В таких ситуациях лучше не волноваться, а проконсультироваться с врачом и обеспечить комфортные условия.