Лечебный массаж лица по Жаке: техника выполнения, описание. Техника щипкового массажа по Жаке – лечебная методика Массаж по жаке показания эффект

Уникальную методику по уходу и омоложению лица изобрел врач-дерматолог Жаке, проживающий во Франции. Техника выполнения манипуляций была им описана еще в XVIII. Но использовать ее начали лишь в начале XX века.

За основу методики были взяты разработки, которые известны еще с древних времен. Было замечено еще во времена Гиппократа, что чтобы снять любую боль или избавиться от деформации кожи, очень эффективными были различного рода пощипывания и интенсивные растирания проблемных зон. Поэтому щипковый массаж лица по Жаке берет свое начало еще в древние времена.

Жаке, изучив различные методы омоложения и ухода за кожей лица, обратил внимание, что все мероприятия, направленные на красоту тела и омоложение, заключаются в интенсивном воздействии на необходимые зоны: будь то депиляция, выщипывание бровей, китайские методы омоложения.

Поэтому, чтобы избавиться от возрастных изменений, для ускоренной регенерации и укрепления тканей, Жаке разработал специальный метод массажа, который нашел широкое распространение в салонах красоты и клиниках.

Красота требует жертв — это действительно правильное изречение, которое полностью характеризует данную методику.

Особенности и принцип действия

Лечебный массаж лица по Жаке применяют не только для омоложения, но и как средство в борьбе с различными дефектами кожи. Все манипуляции, которые проводятся во время процедуры довольно болезненны. Именно этот факт подтверждает правильное выполнение массажа и гарантирует его эффективность.

Щипковый массаж можно отнести к лечебным мероприятиям для качественного очищения кожи, ликвидации различных очагов воспаления, для улучшения обменных процессов. Пощипывание определенных зон способствует регенерации тканей на клеточном уровне, укреплению мышц и предотвращению старения.

Этот вид массажа представляет собой интенсивное воздействие на специальные массажные линии, благодаря чему можно добиться быстрого омоложения.

Используют методику не только для лица, но и проводят воздействие на массажные линии спины, груди, бедер и ягодиц. Цель метода — ликвидировать проблемные зоны и добиться лечебного и омолаживающего эффекта.
Щипки делают очень активно и интенсивно без предварительного нанесения кремов, чтобы был максимальный захват кожи пальцами.

Показания

Техника, изобретенная Жаке, больше направлена на оздоровление, но и нельзя исключать при этом эффективное омоложение. Поэтому в большинстве случаев данная процедура показана в тех случаях, если:

1. Если есть наличие большого количества прыщей.
2. Есть акне.
3. Женщина страдает жирной себореей.
4. Если есть нарушения кровообращения в тканях.
5. Обнаружены разного рода застойные явления.
6. Если есть пигментные пятна разных размеров.
7. Если имеются крупные поры.
8. Если есть рубцы, шрамы и складки.

Противопоказания

1. Нельзя выполнять процедуру, если есть открытые на лице раны.
2. При наличии герпеса.
3. Если человек болен экземой или псориазом.
4. Если есть бородавки или крупные родинки.
5. Запрещена процедура при онкологии.
6. Если человек страдает воспалением лицевого нерва.
7. При инфекционных заболеваниях.
8. Если человек страдает гипертонией.

ВАЖНО: Если у вас есть проблемы с кожей, необходимо заранее об этом предупредить косметолога.

Можно ли проводить процедуру самостоятельно?

Противопоказаний к проведению массажа самостоятельно нет. Очень важно соблюдать рекомендации, чтобы процедура имела положительный эффект без негативных последствий. Все действия можно разделить на несколько этапов.

Подготовка

1. Прежде всего необходимо тщательно изучить массажные линии, на которые необходимо воздействовать. Даже незначительные отклонения могут привести к растяжке кожи и образованию в последующем морщин.
2. Важным этапом является правильное очищение кожи перед процедурой. Необходимо удалить весь макияж и провести очистительную паровую ванночку, чтобы очистить поры и подготовить лицо к воздействию массажа. Для этого в кипяток можно добавить пару капель любого эфирного масла и подержать лицо над паром, заранее прикрыв емкость и голову махровым полотенцем. Вместо масла можно использовать отвар из ромашки или липового цвета.
3. Кожу аккуратно и тщательно протереть. Она должна быть сухой.
4. Перед проведением массажа нельзя наносить крем или масло. Обрабатываемая зона должна быть абсолютно сухой, чтобы был как можно более качественным контакт пальцев с кожей.
5. После процедуры кожу смазать питательным или увлажняющим кремом.

Техника массажа

Массажные движения проводят в 3 этапа:

• Сильное пощипывание с глубоким захватом.
• Интенсивное разминание кожи пальцами.
• Надавливание на обрабатываемые участки с одновременной вибрацией.

Всю процедуру выполняют поэтапно. После выполненного комплекса всех пунктов переходят к следующему.

ВАЖНО: Запрещено массажировать кожу в области глаз.

1. Начинают процедуру с шеи. Активно разминая кожу, двигаются к подбородку, к ушам, а затем вниз к области плеч. При этом необходимо как можно сильнее откинуть голову назад.
2. Начиная от центра подбородка, интенсивно разминать кожу, медленно двигаясь к мочкам ушей. Движения совершать вдоль нижней челюсти. Благодаря этому улучшается контур лица и исчезает второй подбородок.
3. Пощипывая кожу начать движение от уголков рта, к ушам. Особое внимание уделить носогубным складкам.
4. От середины носа двигаться к ушам, тщательно разминая и разогревая мышцы.
5. Аккуратно надавливая под глазами, увеличивать амплитуду и силу воздействия по мере продвижения к области висков.
6. Тщательно разминать, пощипывать и проводить одновременно вибрирующие движения над бровями, двигаясь к вискам. Это поможет убрать мимические морщины.

Сеанс проведения массажа зависит от типа кожи. В большинстве случаев он занимает не более 15 минут . Если кожа тонкая или чувствительная, достаточно 5 минут. Курс состоит из 10-15 сеансов. Следующий курс массажа можно повторить через 6 месяцев.

На протяжении целого дня мы все время напрягаем мышцы лица, морщим нос, сжимаем губы, хмурим брови, улыбаемся... Мышцы лица постоянно трудятся, хотя порой мы этого даже не замечаем, но и они нуждаются в отдыхе, как уставшие от долгой ходьбы мышцы ног или утомленные длительной физической нагрузкой мышцы спины и плеч. Щипковый массаж поможет обеспечить нормальное кровообращение в тканях кожи лица, а также расслабит уставшую за день мускулатуру.

Щипковый массаж принято считать одним из наиболее сильных массажей для лица. Из названия понятно, что это та разновидность массажа для кожи лица, основой которой служит щипок. Такой массаж эффективно повлияет на кожу вашего лица, расслабит и согреет мускулы лица, улучшит кровообращение.

Щипковый массаж лица стимулирует все обменные процессы в кожном покрове и способствует ее оздоровлению и заживлению. Его применяют как при здоровой, так и при проблемной коже, а также после её гигиенической чистки.
Хорошо себя зарекомендовал этот вид массажа при таких проблемах кожи: себорея и рубцы, пятна после угревой сыпи и камедоны (сами чёрные точки), чрезмерное салоотделение и нарушение кровообращения.
Уже после короткого периода выплолнения щипкового массажа за счёт нормализации кровообращения и качественного воздействия на кожу выравнивается цвет лица, улучшается общее состояние кожи, устраняются все визуальные неровности и пятна.

Сущность массажа состоит в ритмичных пощипываниях — пощипывать кожу нужно аккуратненько и безболезненно. Ни при каких обстоятельствах нельзя тянуть кожу лица.

Щипковый массаж лица выполняется по определённой методике:

Как правило, полноценный щипковый массаж рекомендуется делать без крема, поскольку он сделает кожу лица скользкой и тогда вы не сможете захватить ее пальцами, но обязательно по тальку,

Каждую из линий необходимо прощипывать 3 — 4 раза. Сеанс длится обычно не больше двадцати минут, всё зависит от типа кожи: чем она тоньше, тем меньше времени на неё можно и нужно воздействовать.

Противопоказания

Случаи, при которых щипковый массаж лица (да и любой другой, впрочем, тоже) категорически не рекомендуется:
- если на лице нарушена целостность кожного покрова (например, есть дерматит, аллергия и др.),
- если на лице виден результат вирусных заболеваний (например, герпес),
-при любых острых заболеваниях организма и его органов и систем в целом;
- если на коже наблюдаются гнойнички;
- если есть индивидуальная непереносимость массажа лица,
- если резко понизилось внутричерепное давление;
- если сосуды размещены близко от поверхности кожи или расширены (мелкая красная сеточка или звёздочки на коже лица);
- если есть любые заболевания кожи;
- если накануне процедуры проводился срединный или глубокий химический пилинг.

Этот займет у вас 5-10 минут, а в результате вы сможете поддержать кожу в хорошем тонусе. Делать его не сложно, однако, не смотря на его простоту, эффект заметен довольно быстро. Для достижения хорошего эффекта рекомендуется массаж выполнять ежедневно, а хатем — 2-3 раза в неделю.

Хотите долго жить? Никогда не опаздывайте с помощью ко своему здоровью.

Щипковый массаж лица по Жаке

Массаж лица по Жаке относится к лечебно-оздоровительным методикам Его основным отличием от традиционных техник является интенсивное воздействие на кожу и ткани. Данный вид массажа обладает мощным стимулирующим эффектом: его применение «подстегивает» кровообращение и обмен веществ, благодаря чему ускоряются процессы регенерации. Именно этим обусловлено лечебное воздействие массажа по Жаке на кожу. Техника процедуры отличается сложностью: ее проводят с определенной интенсивностью (в зависимости от чувствительности кожи клиента), в строгом соответствии с массажными линиями.

История

В действительности щипковое воздействие на ткани применялось еще в Древнем Китае. Ноу-хау француза заключается в соединении китайской и западной техник, а также сочетании щипков с захватами и вибрацией, воздействии на кожу в соответствии с массажными линиями и идее применения данной техники для лечения дерматологических заболеваний.

Показания

Массаж Жаке – прежде всего лечебная и профилактическая техника, которая способствует терапии различны кожных заболеваний, предупреждению их развития, быстрому восстановлению кожи.

Методика помогает устранить гнойные очаги и применяется как рассасывающее средство при любых болезнях кожи, сопровождающихся застойными явлениями.

Щипковый массаж применяют при следующих проблемах:

Лечебный массаж можно применять и при проблемной коже, и после ее гигиенической чистки. Следует обратить внимание, что методика Жаке не оказывает выраженного лифтинг-эффекта и не устраняет гравитационных морщин и некоторых других признаков старения кожи.

Оказываемое действие

Щипковая массажная техника может применяться не только на лице, но и на шее, груди, спине. Она направлена на регуляцию работы сальных желез и улучшение микроциркуляции. Благодаря более интенсивному и глубокому, чем при других видах массажа, воздействию на ткани усиливается местное кровообращение и метаболизм, клетки лучше снабжаются кислородом и питательными веществами. Результатом становится достижение следующих эффектов:

Противопоказания

Щипковый массаж не проводят при наличии следующих проблем:

Подготовка кожи к массажу

Данный вид массажа проводится по тальку. Использование масел или крема нецелесообразно, поскольку на скользкой коже выполнять глубокие щипковые, вибрирующие и разминающие движения, составляющие основу техники по Жаке, довольно проблематично.

Оптимальным является проведение перед процедурой чистки лица и обработка кожи 2% раствором салицилового спирта (особенно при запущенной форме кожных заболеваний).

Непосредственно до массажа на кожу лица и руки массажиста наносят тальк.

Методика выполнения массажа

Процедура предполагает использование трех основных приемов:

• щипков;
• разминаний;
• вибраций.

Они выполняются двумя пальцами – большим и указательным. Движения должны быть интенсивными, с применением силы, порой даже болезненными. Во время ритмичных пощипываний захватываются поверхностные и глубокие слои кожи. При этом необходимо строго следовать направлению массажных линий.

Сначала во время «щипков» поднимается только верхний кожный слой. Глубина захвата увеличивается с каждым последующим движением. Энергичные щипки чередуются с релаксирующими поглаживаниями и вибрацией. Их целью является стимуляция кровотока и обменных процессов, раскрытие пор и удаление содержимого сальных желез (в основном это спиралевидные стержни или масса творожистой консистенции).

Приемы массажа достаточно сложные и требуют четкого следования массажным линиям и правильного выбора силы воздействия. Поэтому проведение сеанса возможно только при высоком уровне профессиональной подготовки.

Некоторые правила

Последовательность массажа

Техника массажа по Жаке предполагает следующую последовательность движений:

Движения повторяют по три раза. После сеанса лицо рекомендуется протереть тоником и нанести на него питательный крем.

Отзывы специалистов подтверждают эффективность массажа по Жаке при лечении проблемной кожи. Пациенты также считают процедуру очень полезной и приятной. После профессионально проведенного сеанса в области лица должно появиться чувство тепла. Кожа покрывается легким румянцем. Для улучшения действия массаж рекомендуется сочетать с чисткой лица. После щипковой проработки кожа отлично впитывает крем и усваивает содержащиеся в нем активные вещества.

Возможно ли самостоятельное проведение массажа?

Правильное выполнение процедуры допустимо только при наличии медицинского образования, точном знании расположения массажных линий и способности рассчитывать интенсивность воздействия с учетом особенностей анатомии лица и типа кожи.

Необходимо строго соблюдать предписанную технику выполнения массажа и не нарушать запрета на сдвигание и растягивание кожного покрова, образование складок.

Правильно подобрать тип массажа, необходимый при определенных проблемах кожи, может только специалист. Поэтому выполнение самомассажа в данном случае нежелательно.

График, количество и длительность сеансов

В начальный период щипковый массаж рекомендуется проводить каждый день, затем постепенно сократить количество процедур до 2-3 в неделю. Процедура лечебного массажа, включая чистку лица, занимает максимум 20 минут. Если кожа тонкая, время воздействия ограничивается 5-6 минутами.

Курс в среднем состоит из 12-20 процедур. При необходимости его можно повторить через 5-6 месяцев.

Когда можно увидеть результат?

Положительная динамика будет заметна практически после 3-4 сеансов. Жирность кожи начинает снижаться после недельного курса. Примерно к этому же времени начинают сокращаться поры и снижается выраженность угревой сыпи. Стойкий лечебный эффект от массажа по Жаке достигается после прохождения полного курса.

Массаж лица по технике Жаке - процедура, основанная на воздействии на кожу лица с помощью щипков. Эта техника служит для заживления повреждений на коже, стимулирует обмен веществ, следствием чего является быстрое заживление ран, исчезновение сыпи, повреждений после чистки лица и мн. др.

Суть методики

Массаж Жаке стимулирует работу сальных желез, улучшает кровообращение, в результате чего кожа лица насыщается кислородом и очищается, т.е. происходит омоложение естественным путем.

Методика массажа была разработана французским врачом-дерматологом Жаке в начале прошлого века. Разрабатывался данный вид массажа в первую очередь для борьбы с акне, но как показала практика, с его помощью можно добиться гораздо больших результатов.

Показания к применению

• обилие прыщей на лице;
• акне, постакне;
• пигментация;
• жирная себорея;
• нарушение кровообращения в подкожных тканях;
• застои;
• гиперкератоз;
• рубцы, шрамы, складки;
• крупные поры.

В борьбе с прыщами и несовершенствами кожи также поможет очищение и процедуры, проводимые с помощью пищевой соды, как правильно их проводить читайте .

Противопоказания

• герпес;
• экзема;
• гипертония;
• открытые раны;
• высыпания аллергические, плоские бородавки;
• онкологические заболевания;
• вирусные заболевания;
• повышенная болевая чувствительность;
• повышенная температура;
• капиллярная сетка;
• хронические болезни во время обострения;
• гирсутизм;
• воспаление лицевого нерва.

Техника выполнения

Перед массажем особое внимание стоит уделить очистке лица и рук массажиста антисептиком, так как во время процедуры возможны выделения из угрей, а значит, существует повышенная вероятность занести инфекцию в открытые раны.

После очистки можно несколько минут помассировать кожу лица, для того чтобы ее слегка разогреть и подготовить к массажу. Масла и кремы во время массажа использовать нельзя, и не только потому, что это будет мешать делать защипы. Жирной коже, подверженной воспалениям и угрям, кремы пользы не принесут. Единственное, что можно использовать - это тальк без отдушек.

Массаж Жаке для лица трудновыполним в самостоятельном исполнении. Доверить его выполнение лучше профессионалам, так как самостоятельно можно навредить своей внешности. Массаж осуществляется ритмичными пощипываниями указательным и большим пальцами, с помощью которых делается захват отдельных участков кожи. Эта техника прекрасно воздействуют на верхний слой кожи и на подкожную клетчатку. Пощипывания должны быть сильными, а это можно сделать, только если во время защипа захватывается вся толща кожи. После защипа короткими и быстрыми движениями кожу сжимают по всем направлениям, охватывая всю обрабатываемую поверхность. Во время этого процесса из угрей может выходить творожистая масса или стержень с чёрной головкой. Так выглядит пробка, которая закупоривает пору. Щипки обязательно должны чередоваться легким поглаживанием и вибрацией, так как без них процедура будет слишком болезненной. Нельзя при этом забывать о линиях, движение по которым стимулирует нормальное передвижение крови и работу сальных желез. Это препятствует повышенному салоотделению – причине появления угревой сыпи. Массаж Жаке позволяет влиять на подкожные слои, которые не попадают под воздействие при обычном массаже, когда массируется только поверхность кожи.

Массаж должен осуществляться по массажным линиям, которые используются при обычном массаже.

• Начинать нужно с межбровной впадины и двигаться по бровным дугам в сторону висков, по лбу и вверх. Защип здесь сделать сложно, так как здесь находятся только кожа и кость, но разминание и вибрации возможны. Они будет способствовать разглаживанию морщинок в межбровной зоне.
• Дальше нужно массировать зону глаз по верхнему веку от внутреннего уголка глаз к внешнему и обратно по нижнему. Здесь захваты и щипки делать нельзя, так как можно растянуть кожу и вместо омоложения получить противоположный эффект.
• Массажные линии от середины носа расходятся к ушам. В этой зоне разработка щипками увядающей кожи сможет вернуть здоровый румянец.
• Далее следует двигаться от крыльев носа к скулам и ушным раковинам. Работать здесь нужно аккуратно, не со всей силой, чтобы не нарушить упругости кожи. Следует хорошо размять и разогреть мышцы для восстановления контуров щек и профилактики их отвисания.
• Не нужно слишком оттягивать кожу на линиях от уголков рта к мочкам ушей. Умеренно-глубокиезащипы сократят глубину контрастных мышц, образуя приток крови к этой области.
• Зона самого интенсивного воздействия – это линия от центра подбородка к нижней челюсти. Здесь необходима точечная проработка, которая избавит от намечающегося второго подбородка и подтянет контур лица. Голову при массаже это участка нужно немного опрокинуть назад для максимального натяжения кожи.
• Линия шеи разминается вверх по центру, от зоны декольте к подбородку, а вниз от ушей к плечам. Массаж этой зоны снижает дряблость кожи на шее – главного врага, который выдает возраст женщины. При разработке этой зоны голова должная быть запрокинута назад.

После массажа лицо нужно немного размять, после чего нанести успокаивающий крем.

Очищение и массаж могут продолжаться для толстой кожи - до 17 минут, для тонкой - 5 - 7 минут. Полный курс включает порядка 10 – 20 сеансов по 2 раза в неделю. Для закрепления эффекта нужно повторять курс хотя бы пару раз в год.

Если во время массажа наблюдаются сильные болевые ощущения, чрезмерная отечность и покраснение кожи, процесс нужно прекратить. Рекомендуется после массажа несколько часов не выходить на улицу.

Цель массажа – воздействие на подкожные слои, добраться до которых путем легкого пощипывания невозможно. Именно поэтому на нежной коже лица будут некоторое время ощущаться болевые симптомы.

Массаж можно делать самостоятельно, используя рекомендации и видеоуроки, но такого эффекта как от профессионального массажа добиться будет сложно.

Эффект от применения

Изменения на лице будут заметны уже после нескольких сеансов, но останавливаться на этом не стоит.

Массаж лица по технике Жаке при условии прохождения полного курса у специалиста гарантирует:

• избавление от воспалений;
• приведение в тонус мышц лица;
• уменьшение салоотделения жирной кожи;
• пигментные пятна станут светлее или исчезнут;
• рассосутся рубцы и шрамы;
• исчезнут анке, угри;
• появится четкое очертание контура лица;
• разгладятся морщины.

Также массаж станет отличной профилактикой возрастных изменений кожи. Для наибольшей эффективности в целях омоложения массаж Жаке можно комбинировать с гимнастикой для лица по методике Галины Дубининой . А процедуры с использованием корня имбиря гарантируют чистоту лица надолго.

Видео щипкового массажа лица по технике Жаке

Массаж лица, направленный на омоложение кожи, улучшение ее состояния и поддержание ее тонуса, – процедура, которая с каждым днем набирает обороты популярности, становясь достойной альтернативой хирургическим подтяжкам и уколам красоты. Существует большое количество массажных техник, каждая из которой имеет свои преимущества и обещает определенный набор результатов. Очень популярен ныне щипковый массаж по Жаке , который предлагается многими салонами красоты. Также можно проводить его в домашних условиях , но, если вы решились на это, необходимо как можно подробнее изучить технику процедуры, чтобы избежать распространенных ошибок и добиться максимального результата.

Щипковый массаж: основы

Щипковый массаж лица по методике Жаке, как понятно из его названия, основывается на пощипывающих движениях. Причем они сильные и агрессивные, поэтому затрагивают даже глубинные слои дермы, что и помогает добиваться максимального результата.

Сейчас техника эта используется для решения самых разных проблем косметологического характера. Однако до конца прошлого века она применялась только по медицинским показаниям для борьбы с различными дерматологическими заболеваниями. И только в течение двух последних десятилетий такой массаж включили в перечень своих услуг косметологи.

Щипковая техника массажа названа в честь французского дерматолога Леонарда Жаке. На самом же деле есть сведения, что она появилась задолго до его рождения, и использовалась китайскими народными лекарями. Француз Жаке предложил лишь такое новшество, как наложение приемов работы массажистов Китая на массажные линии лица, так как до него они применялись по всему остальному телу, но только не на лице – на это китайские красавицы не решались. Хотя, возможно, это связано с тем, что красавицы Китая в принципе редко страдают от полноты и отечности лица. Как бы там ни было, первооткрывателем щипковой техники считается именно Леонард Жаке, описавший ее в своих работах в конце 18 столетия.

Щипковый массаж лица по Жаке при его регулярном и правильном проведении может решить многие проблемы, связанные с кожей. Основные показания к нему выделяются следующие:

• жирная себорея;
• рубцы и шрамы;
• гиперкератоз;
• акне и последствия акне;
• черные точки;
• милиумы;
• угревая сыпь;
• нарушенное кровообращение;
• инфильтраты;
• застойные участки;
• высокая активность работы сальных желез;
• возрастные изменения, такие как морщины, потеря тонуса, обвисание кожи.

Если техника массажа будет правильной, то уже спустя 3-4 сеанса он даст вам возможность приятно удивиться результатам.

Однако не все так гладко. У процедуры имеется ряд противопоказаний . Связаны они, прежде всего, с тем, что кожа при щипке захватывается крайне интенсивно, а воздействие на глубокие слои дермы достаточно агрессивное, поэтому в некоторых случаях массаж чреват нарушением целостности кожного покрова и микроциркуляции крови. Чтобы избежать этого, нужно убедиться в отсутствии противопоказаний, которых тоже немало. К ним относятся следующие состояния:

• наличие повреждений на коже, таких как царапины и незажившие раны;
• плоские бородавки;
• защемление лицевых нервов, утрата ими чувствительности и прочие связанные с ними проблемы;
• герпес;
• повышенная температура;
• процессы воспалительного характера;
• нарушение функционирования суставов;
• любое хроническое заболевание на стадии обострения;
• сосудистые звездочки и капиллярная сетка на лице;
• аллергические высыпания;
• гипертония;
• гирсутизм – оволосение по мужскому типу;
• инфекции вирусного характера;
• высокая болевая чувствительность.

Если проигнорировать противопоказания, то агрессивный массаж может стать причиной сильного покраснения кожи и появления гематом, поэтому заранее обратите внимание на данный список.

Массаж лица по Жаке: техника выполнения

Сначала может показаться, что проведение такого массажа не требует каких-либо навыков, но на самом деле даже не каждый косметолог возьмется за эту процедуру. Мастера изучают этот вид массажа отдельно, крайне тщательно отрабатывая приемы, поскольку совершение ошибок может только усугубить имеющиеся проблемы кожи.

По сути, основывается техника лишь на трех приемах :

• глубокие захваты кожи щипками вместе с подкожными слоями;
• разминания, которые также предполагают разработку и кожи, и подкожных слоев мышц;
• вибрации, сочетаемые с давлением и щипками.

Мастера активно мнут ткани, избегая только области вокруг глаз. Некоторые движения схожи с выдавливанием прыщей. Манипуляции направлены на разрушение воспалений и нагноений в подкожных слоях, на их быстрое рассасывание. При проведении процедуры возможны даже разрывы угрей и выдавливание на поверхность их содержимого. Поэтому при подготовке к массажу кожа тщательно очищается, а руки – обрабатываются антисептиком. Щипки должны быть быстрыми и ритмичными. Периодически коже нужно давать отдохнуть, чередуя их с вибрациями.

Масла и кремы при щипковом массаже не применяются. Это связано как с особенностями техники, в соответствии с которой лишнее скольжение будет лишь мешать, так и с тем, что большинство желающих провести процедуру имеют жирную кожу, а для нее масла особой ценности не представляют. Как дополнительное средство массаж Жаке предполагает использование талька.

Независимо от технологии массажа он всегда выполняется по определенным массажным линиям. При методике Жаке они будут такими же, как и при других техниках:

• Первая группа начинается у межбровной впадины и направляется к вискам по дугам бровей, в стороны по лбу и к волосам вверх. Защипывать кожу в этих областях весьма проблематично, так как кожа тут весьма натянута и плотно прилегает к лобной кости, тем не менее, вибрации и разминания будут весьма уместны. Они помогут разгладить морщинки и складки межбровной зоны.
• Зона глаз обычно массируется от внутреннего края к внешнему по верхнему веку и по нижнему в обратном направлении. В соответствии с методикой Жаке эта крайне чувствительная область разрабатывается исключительно умеренными проминаниями с вибрацией. Щипковые движения и захваты тканей запрещаются.
• От центра носа массажные линии расходятся к ушам. Благодаря проработке кожи здесь можно вернуть себе привлекательный яркий румянец.
• Далее от крыльев носа линии двигаются к скулам и ушам. Кожу нужно разрабатывать умеренно, уделяя большое внимание разогреву мышц и их проминанию. Массаж этой области поможет восстановить контуры щек и предотвратит их провисание.
• Линии, направляющиеся от уголков рта к мочкам ушей, особо сильно вытягивать не надо, но благодаря защипам умеренной глубины можно уменьшить заметные морщинки.
• Наиболее интенсивным воздействие должно быть по линии от середины подбородка по кости нижней челюсти. Щипковый массаж подбородка помогает подтянуть контур лица. Также он предотвращает «второй подбородок». Проводить процедуру нужно с максимальным натяжением кожи при голове, откинутой назад.
• Линии шеи, с которых обычно начинается массаж Жаке, нужно разминать по центру вверх – от декольте к подбородку, однако, по сторонам вниз – от ушей к плечам. Манипуляции этой области помогут уменьшить дряблость кожи, которая часто выдает истинный возраст женщины. Для повышения эффективности процедуры рекомендуется откинуть голову назад и по максимуму натянуть кожу.

Последовательность при проведении процедуры должна быть следующей:

• Руки необходимо вымыть и обработать антисептиком;
• Кожа лица очищается;
• Делается разминание;
• Начинайте делать быстрые и интенсивные щипки по массажным линиям, начиная со лба и постепенно спускаясь вниз. Захватывается кожа большим и указательным пальцами, с каждым дальнейшим действием манипуляции более глубоки и интенсивны.
• Закончив щипки, переходим к вибрационным движениям. Двигаемся по тем же линиям.
• Процедура заканчивается разминанием, затем на лицо наносится успокаивающий крем.

Чтобы результаты массажа только радовали вас, недостаточно автоматически отточить технику. Стоит учесть также некоторые хитрости, в числе которых следующие:

• Массаж должен длиться в течение 10-15 минут, не больше.
• Если кожа сильно покраснеет, или если начнет ощущаться неприятное жжение, сразу прекратите процедуру.
• Перед тем как начинать выполнять щипковый массаж лица в домашних условиях, можно посмотреть обучающие видео.
• В отличие от большинства других техник массаж Жаке не предполагает использование масел.
• Воздействие на кожу весьма агрессивное, поэтому массаж не проводится в области вокруг глаз – кожа там слишком нежная для таких щипков.
• Курс составляет 15-20 сеансов, проводить которые нужно дважды в неделю.
• Повторять курс можно не чаще двух раз в год.

Понять, правильно ли вы все делаете, помогут результаты. Спустя 3-4 процедуры состояние кожи должно значительно улучшиться. Если никаких изменений нет, возможно, в технике вы совершаете определенные ошибки.

Если пройти полноценный курс массажа, можно получить следующие результаты:

• сальные железы при жирной коже будут работать не так активно;
• уйдут воспаления;
• пигментные пятна посветлеют;
• цвет лица улучшится;
• уйдут акне, прыщи, комедоны, постакне;
• лицевые мышцы обретут тонус;
• шрамы и рубцы могут рассосаться;
• очертания лица станут более привлекательными;
• замедляются процессы старения, разгладятся морщины, кожа подтянется.

Массаж лица по Жаке – непростая, но очень эффективная процедура для улучшения состояния кожи. Стоит учитывать, что, если вы решились проводить ее в домашних условиях, нужно идеально изучить технику – тогда результаты будут исключительно положительными. Предлагаем вам посмотреть видео на тему щипкового массажа.

Видео-техника выполнения массажа по Жаке